秀秀睡眠音乐

为大家分享秀秀睡眠音乐，都是大自然的一些声音，课堂声音还是纯音乐等等都有，能有效提升睡眠质量，喜欢的小伙伴赶紧来搜索和下载吧，入睡困难人群必备的睡眠辅助软件，各种不同类型的助眠音乐免费选择更有丰富的功能以及简单的操作方式等等，会对你的睡眠有帮助的。

秀秀睡眠音乐亮点

1.播放时可以设置定时，定时自动关闭音乐；

2.各种音乐都可以免费播放，完全不用付费或下载；

秀秀睡眠音乐说明

提供多种不同风格的歌曲资源，可以根据个人需求进行设置，放松心情，好好睡觉。

帮助失眠焦虑的人尽快安静入睡。宁静的冥想旋律帮助你或你的宝宝安静地入睡。沉睡的音乐是催眠曲，自然的声音是白噪音。

安排一个睡眠定时器自动停止声音，可以用于工作，也可以让宝宝睡个好觉，不用联网在后台离线玩。

秀秀睡眠音乐功能

1、卸下压力

考试、学习、工作、生活、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。

2、深度睡眠

良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。

3、冥想放松

糅合东西方最前沿冥想技巧和研究成果，并大胆进行革新，开发出适宜国人练习的冥想课程。每天10分钟，从新找回最佳身心状态。

4、专注时光

“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……的世界里，高效率完成工作学习。

5、呼吸练习

不只是简单的呼吸，萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，研发出多样式的呼吸练习课程。

秀秀睡眠音乐测评

1.可以在线试听，喜欢的就可以收藏起来，随时使用，给自己安逸的睡眠空间；

2.音频资源多样化，白噪音、自然声、乐器声等等，都是非常有助于睡眠的音频；

3.助眠音乐会高频更新哦，帮你缓解压力、舒缓情绪，不错的选择。

秀秀睡眠音乐信息

文件大小：40.7MB 当前版本：v8.4 厂商：暂无 语言：中文