keep

keep app是一款健康健身类型的软件，这款软件给想要健身减肥的用户提供大量的科学健身方法，针对不同的人员提供组价的运动健身课程，让用户可以根据自己的条件和时间来制定健身计划，赶快来下载体验吧。

keep app特色：

1、明星陪你一起快乐的健身，陪你一起开心的运动；

2、智能的教学平台，让用户可以在手机上开心的学习；

3、运动音乐，让用户可以在跑步运动的过程中挺音乐；

4、科学的视频教学训练平台，让用户可以科学的训练。

keep app亮点：

1、专业的跑步训练平台，享受专业的平台互动；

2、丰富的活动内容，让用户可以加入进来突破自我；

3、专属的会员福利信息，给你带来超值的特权福利。

keep app功能：

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

2、真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

4、分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。