keep健身app是一款运动达人都爱的健身跑步软件,每天都会有专业的瑜伽教程为大家提供,喜欢健身的小伙伴可以跟着老师一起打卡,完成每天的训练计划,随时随地减肥、健身,养成一个爱运动的好习惯,自律将给大家带来无限惊喜。
Keep健身app功能:
1、增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;
2、瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳;
3、更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;
4、HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!
Keep健身app特色:
1、个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划;
2、真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导;
3、Keep Class 打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步!
Keep健身app亮点:
1、跑步中的语音指导,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速;
2、剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;
3、音乐跑,自带BGM跑出节奏感,体验不再无聊的沉浸式跑步!
软件评测:
1、用图片、视频记录运动时刻,在社区分享成长与蜕变,实现健康生活;
2、向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟;
3、在社区,和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流。
更新日志:
v7.14.0Keep 商城双 11- 11.11 大促来啦💥!福利多多,不容错过!精选超值好货,低至 5 折,更有减脂轻食第三件 0 元!- 【帕梅拉联名】白色 B3 手环,超高颜值,立刻抢购吧 ❤️~- Keep 单车 CC 新品首发,双 11 到手价 1299 元!新功能- 教练同款商品可以在间直接购买啦,成为和教练一样酷的人- 有没有哪个教练你格外中意?有没有觉得教练上课很辛苦?打赏也上线了,一个小心心也是对教练的爱❤️最新赛事- 「美男子」大耳狗邀你一起快乐运动,得9999块限量独立编码奖牌!还有更多萌趣玩法和限量版精致周边等你解锁~- 属于你的星座线上跑来了!神秘的罗马星座神话与 Keep 跑步文化在这里碰撞,快来 get 你的独一无二星座奖牌吧!新课上线- 音乐减压跑 · 宁静独处:减压跑全新K2升级版,帮你轻松快乐奔跑!- 轻燃伸展 · 腰腹初级 · 热汗瑜伽:温和流动,
v7.12.0
新功能
教练同款商品可以在间直接购买啦,成为和教练一样酷的人。
-
原神深渊兽境猎犬怎么打 原神深渊兽境猎犬通关阵容推荐 2022-02-08
-
哈利波特魔法觉醒圣诞麋鹿帽子怎么获得攻略 2022-02-08
-
哈利波特魔法觉醒艾薇彩蛋怎么触发 哈利波特艾薇彩蛋攻略 2022-02-08
-
剑与远征弗莱明试炼之地怎么过 剑与远征弗莱明试炼之地攻略 2022-02-08
-
光遇情人节花环怎么获得 光遇情人节花环获取方法 2022-02-08
-
ios15.3.1续航怎么样 耗电严重吗 ios15.3.1值不值得更新 2022-02-08